减肥期间能吃豆腐吗会胖吗

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豆腐的功效与作用,减肥为啥不让吃豆腐所以不建议痛风的减肥患者食用,以免诱发疾病的发作。 除上述情况外,不建议吃豆腐还可见于肾炎、糖尿病肾病等情况。豆腐热量低,食用后还可增加饱腹感,从而减少其他食物的摄入,可以起到减肥的作用。如果不存在上述情况,则减肥期间可以吃豆腐。

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