男士健身姿势大全图片

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臂力器男士臂力训练家用健身器材锻练手臂肌肉握力棒扩胸肌臂力棒臂力器是一种非常实用的健身器材,可以有效的帮助你锻炼手臂肌肉,让你拥有强壮的手臂。如果你觉得自己的手臂肌肉不够发达,或者想让自己的手臂线条更加明显,那么臂力器绝对是一个非常不错的选择。在使用臂力器时,你可以采取多种姿势,比如卧姿、站姿等,这样可以充分锻炼到手臂...

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天津一小伙健身练腿过猛,突然腿软摔倒在地,一番折腾爬进电梯天津一则小伙健身练腿过猛,突然腿软摔倒在地的视频逗乐了众多网友。画面显示,一名男子健身后回家,因当天练腿过猛,在等电梯的时候突然腿发软摔倒在地。期间男子尝试了各种姿势想要爬起失败,最终不得不爬进电梯。看到这一幕,有没有感觉很同情,同时又有点好笑?这是对自己得有...

75岁大伯拿下健美冠军,他的目标是健身到100岁6月11日,2024年湖南省健美健身职业联赛(湘潭站)暨2024香港健美金像奖慈善健美邀请赛选拔赛上,75岁的戴力坚获男子健美大师C组冠军。 近日,记者联系上戴大伯,他1949年生于湖南长沙,6岁学会游泳,7岁横渡湘江。“姿势不标准,有点像‘狗刨’,没什么技巧,更多是靠...