苹果和什么煮水通便_苹果和什么煮水通便

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●＾● 苹果山药小米羹健脾养胃,满满膳食纤维,润肠通便,小脸红润润!By 家有俩宝用料苹果 半个小米 25克山药 40克胡萝卜 5-6片水 600克做法步骤1、想要稠一点,苹果、山药可以多放一点。 爱喝甜一点的,可以加点儿冰糖。 (控糖中…)2、600ml水,豆浆模式,四小碗的量。3、控糖的无需加糖,味道就不错!做...

∩ω∩ 奶香炼乳南瓜籽苹果玉米汁水 适量克苹果 1个雀巢炼乳 15克做法步骤1、准备食材如图2、苹果去皮切块,所有食材洗净,加适量清水放破壁机中,豆浆键等待美味3、倒入杯子饮用4、加入一勺雀巢炼乳调味,增加奶香味和甜味,不用放糖了5、成品图6、香甜丝滑好喝,补充优质脂肪7、健脾养胃,润肠通便做菜好吃都有...

海带黄豆苹果玉米筒骨汤苹果具有丰富的纤维素, 可以促进肠胃蠕动,起到润肠通便的作用;苹果是含维生素较高的食物,经常食用能美容养颜;苹果汁水丰富,可以生津止渴... 我用的是湿海带比较容易煮软烂,可以在最后30分钟才加入做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱...

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