苹果和什么煮水减肥效果最好

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⊙▽⊙ 把柠檬和苹果煮一煮,作用太牛了,越喝越瘦,真正的燃脂瘦身汤把柠檬和苹果煮一煮,作用太牛了,越喝越瘦,真正的燃脂瘦身汤南方的炎炎夏日说来就来,快来试试这道汤吧!材料:3片柠檬去籽、半个苹果、小半勺蜜蜂、300ml。做法:以上食材一起榨汁即可,破壁机或者榨汁杯都可,榨汁杯就需要自己过滤一下,如果你能喝下去,也可不过滤。喝起来酸酸甜...

传说中的“减肥汤”?解腻刮油还掉秤,随便煮煮就搞定!增加其刮油的效果。By 豆果美食达人 姜叔的日食记· 食 材 清 单 ·苹果 一个山楂 8颗红枣 6颗枸杞 10颗冷水 500ml· 做 法 ·1.一个苹果洗净后切片去核。2.取一锅,放入苹果片,8颗洗净的山楂,6颗红枣,约10颗枸杞。3.加入500ml冷水,开大火煮沸。4.煮沸后,调小火继续煮5分钟,即可。

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久坐肚子大?苦瓜加它一起煮,连喝三天,腰细肚子平!苹果的营养价值苹果含有丰富的膳食纤维和果胶,有助于促进肠道蠕动,改善消化功能,增加饱腹感,减少食物摄入,从而达到减肥效果。山楂的健康... 处理苹果:苹果去核切块,不需去皮。处理山楂:山楂去核备用。煮制:将苦瓜片、苹果块和山楂放入锅中,加入适量清水,煮沸后转小火煮20分钟,加...