芒果加酸奶吃了会拉肚子吗

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可以加各种各样小料和酸奶的水果捞,补充维生素c从吃水果开始。还有很多无敌好吃的芒果,吃进去甜甜的,没有什么纤维的感觉,有大块的,也有那种条状的。最值得说的就是这个大大的甜甜的樱桃的,还有猕猴桃,不同的水果搭配在一起真的很好吃,都很甜。小料有各种各样的小样可以添加,酸奶是酸酸甜甜的,我每次必须要添加,还有白色的冻冻和椰果,加进...

低卡芒果布丁拿出来开吃了,口感非常好。小贴士PS:减脂期间要注意控糖,所以酸奶要选择无蔗糖,无奶油的酸奶。 PSS:减脂期间因为饮食比较定量,所以建议下午15:00-15:30加一餐低卡水果(100-150克)。今天的芒果布丁也很适合拿来当下午加餐使用哦。做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大...

水果捞以后就可以自己在家里现做现吃了,快来一起试试吧!By 苡陌阑珊用料网纹瓜 适量苹果 适量芒果 适量火龙果 适量柚子 适量酸奶 适量草莓爆爆珠 适量做法步骤1、网纹瓜挖成球。2、苹果和芒果也挖成球。3、火龙果挖成球。4、将所有水果摆放在盒子里,最后加入柚子粒。5、加入酸奶,...