怎么选床垫对睡眠有利

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硬板床对腰部的好处,一看便知!流言 “硬板床对腰有益” 许多人都面临腰痛问题,有人建议“回家睡硬板床吧,硬板床对腰好”,因此有些人决定撤掉床垫... 如何选择合适的床垫: 1. 是否舒适 个人感受是重要评价标准。夜晚睡眠选择仰卧或侧卧等姿势时都应舒适且不影响翻身等动作,晨起不应感觉腰...

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