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能够锻炼大部分肌肉群的健身设备,在国外已经有多年的发展历史,本文...那么我们要了解的第1个问题就是什么是划船机划船机的概述划船机是一种用来模拟水上赛艇运动的健身工具,也被称为划船器、划艇器、赛艇器等。它通过模拟划船的运动方式,可以让人们在家中进行全身性的有氧运动,主要锻炼到腿部、腰部、上肢、胸部、背部等全身80%的肌肉群。...

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33岁健身网红去世!举180公斤杠铃脊柱受损死亡,教练辅助也没用健身能够强身健体,锻炼一身结实的肌肉,光是看着就让人足够有安全感,但健身并不是一件容易的事情,看似会给我们带来结实的肌肉,会让我们变得更加健康,但也会造成一些意外和死亡。在23号,有媒体报道称,一位年仅33岁的海外健身网红,贾斯汀•维基在印度尼西亚的巴厘岛健身时去世...

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ˋωˊ 秋去冬来 这些疾病老人须注意本文转自:人民日报海外版 近日,在浙江省杭州市富阳区湖源乡居家养老服务中心,老人们使用健身器材锻炼身体。新华社记者 徐 昱摄 秋去冬来,气温降低,老年人各类常见病进入高发期。这一时期老年人要注意哪些疾病?应如何做好防护?近日,中日友好医院举行“关注老年健康 预防秋冬常...

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