蒸茄子的凉拌法_蒸茄子的凉拌法

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˙﹏˙ 风味蒸茄子凉拌呛茄子茄子蒸一下,拌一下,简单美味易上手,可以按照个人口味添加去小米辣或者大蒜.风味茄子,凉拌➕呛出来,软糯好吃,低油下饭.By 大麦～^_^的人间烟火用料茄子 2根大蒜 一颗葱 一根生抽 适量蚝油 适量鸡精 适量盐 适量糖 适量食用油 适量醋 适量做法步骤1、长茄子撕开成条状,上锅蒸熟,喜欢...

蒸椒凉拌茄子夏天炎热,凉拌都是家里饭桌的常备 一道绿绿的蒸椒菜很有食欲哟～ By 心清似水淡若云 【豆果美食官方认证达人】用料茄子 二个青二荆条 5个食用油 适量盐 适量鸡粉 适量青花椒油 1勺做法步骤1、茄子去皮切段 二荆条一起放入锅里蒸10-12分钟2、蒸软以后盛出 茄子丝成条3、蒸好...

凉拌茄子By the-用料茄子 做法步骤1、蒸茄子拌皮蛋(不加皮蛋即凉拌茄子) 1茄子1-2个,皮蛋一个,切小小块),压蒜蓉,盐,糖半勺,生抽2勺,醋1勺,干辣椒 or生辣椒(不可用辣椒酱代替)1个 1茄子(最好去皮,皮影响口感)切 小短段,冷水上锅蒸15分钟or盖盖高火微波2分钟或水煮,软即可。 2蒸好倒去水份。...

凉拌茄子真真真好吃快试试茄子这个简单又好吃的做法 清爽解腻又开胃,特别好吃。 我家经常这样做茄子,家人都爱吃,每次都吃光光的。 By 爱做饭的筱雅用料细茄子 适量生抽 适量盐 少许做法步骤1、切2、蒸茄子3、酱汁4、芝麻做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我...

捞汁凉拌茄子By 晓筱家用料茄子 1个小米椒 3-4个大蒜 2-3瓣葱花 少许做法步骤1、准备一个茄子2、切成喜欢的样子,放蒸锅蒸熟3、碗中放适量葱花蒜末香菜末4、加入珍选捞汁拌匀,珍选捞汁含有多种复合调味料,不用再额外放其他调料了,使用前冰箱更爽口哦5、蒸好的茄子倒出多余水分,淋上捞汁拌...

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美食煮义 篇120:不用一滴油,开胃又下饭。凉拌茄子皮蛋分享。凉拌茄子皮蛋。 其实我本来是想做擂辣椒皮蛋的,不过最近上火了,就换换口味。 茄子是朴朴上买的,紫皮的。 不过不管是穿啥衣服,第一件事情就是把茄子削皮,然后切断。建议一条茄子切三段,然后每段一分为二,方便蒸熟。 滚水后,再把茄子放进去蒸3到5分钟。 趁着蒸茄子的时候,开始剥...

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夏日低卡家常菜凉拌茄子低脂低卡夏日凉拌菜,这样做的茄子不变色。 清爽不油腻,好吃开胃,太适合减脂期了。 食材:茄子、陈醋、生抽、葱、油、芝麻。 做法:茄子蒸熟后放入陈醋、生抽、葱,淋上热油撒上芝麻就可以了! By 爱做饭的筱雅用料茄子 4根老陈醋 少许麻油 少许做法步骤1、茄子2、泡盐水3、蒸熟4、...

凉拌茄子豇豆茄子、豇豆都是夏季的当令菜,自然也是最佳食用期,蒸或煮熟,简单拌一拌就很好吃。By 媚娘小厨用料茄子 1个豇豆 1小把蒜 2瓣小米辣 1个油 1克盐 3克橄榄油 1勺六月鲜零添加特级鲜生抽 2勺味达美凉拌香醋 1勺做法步骤1、食材清洗干净,豇豆去掉两头,切寸段,茄子切同样长度的条,蒜...

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凉拌土豆茄子夏日炎炎不爱吃饭?试试这道凉拌土豆茄子,味道真的是太好吃了,太爽口了。By 奇缘0207 【豆果美食官方认证达人】用料茄子 4个土豆 4个生抽 2大勺蚝油 1大勺香醋 半大勺小米辣 1根杭椒 1根盐 1小勺香菜 1根豆瓣酱 半大勺做法步骤1、准备好所需食材2、茄子,土豆放锅中蒸熟3、蒜...

蒸茄子茄子具有清热解毒的作用。最健康的吃法就是带皮凉拌,茄子皮中含有大量的维生素p具有补充维生素, 现在天气太热了,给宝贝蒸2只茄子吃。By 爱家爱娃爱美食用料茄子 2个大蒜 3瓣太太乐原味鲜特级酿造酱油 5克太太乐小磨香油 2克做法步骤1、先来个成品图2、食材合影3、茄子洗净...