蘑菇的家常做法减脂_蘑菇的家常做法减脂

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蘑菇清炒空心菜蘑菇爆炒空心菜跟夏天简直是绝配!这样炒春意盎然,翠绿爽滑,绝对让你赞不绝口! 今天跟大家分享一道好吃不胖的家常快手菜~清炒蘑菇空心菜,青菜这样做,连吃三盘都不够,清脆嫩滑爽口又下饭,比肉还好吃。做法超级简单。低卡减脂必备,喜欢的一定要记得收藏试试哦!By 小苏南❤用料空...

减脂低卡南瓜披萨早上超级快手的南瓜碗披萨一个,哇这个组合吃起来决绝子By 柚子家的yoyo用料南瓜 1个黑胡椒酱 1勺培根 1片低脂芝士 1片马苏里拉奶酪 15克蘑菇 2朵芦笋 1根做法步骤1、贝贝南瓜横向剖开挖掉芯2、切好喜欢的配菜3、南瓜可以扎小孔,刷点油4、抹上黑胡椒酱5、先放一层芝士6、码...

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菠菜拌金针菇春日减脂减肥餐—菠菜拌金针菇 By 兰菊爱美食用料菠菜 1把金针菇 100克大蒜 2瓣洋葱 1个蚝油 1勺白醋 1勺生抽 1勺盐 1勺太太乐蘑菇精 1勺做法步骤1、金针菇、菠菜洗净分别焯水;2、菠菜过凉水;3、大蒜、洋葱切碎;4、把上面的食材放入碗中,加入蚝油、白醋、生抽;5、加入太太乐...