下楼后大腿肌肉痛怎样处理

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大腿肌肉出现疼痛怎么办张波副主任医师华中科技大学同济医学院附属协和医院1、腰椎间盘突出：为常见原因，主要是突出的腰椎间盘压迫坐骨神经，引起大腿肌肉出现疼痛。患者应该平卧位休息，口服非甾体类消炎药，同时配合腰部按摩、理疗，缓解大腿肌肉的疼痛；2、股骨头坏死、髋关节疾病：也可以引起大腿肌肉出现疼痛，这种疼痛通常需要通过核磁共振检查，确认疾病的发展过程。如果处于疾病早期，同样需多休息，并口服非甾体类消炎药，症状可缓解。如果处于中晚期的股骨头坏死或者髋关节疾病，可能需要通过手术才能解决问题；3、突然间运动量过大：突然间运动量过大，导致体内乳酸堆积，但代谢不足，则可引起肌肉出现酸痛、胀痛。这种疼痛常需要通过休息、按摩、理疗、热敷，甚至使用冲击波或筋膜枪，缓解大腿肌肉的劳损，帮助体内乳酸代谢，从而缓解肌肉疼痛；4、大腿肿瘤性病变：如果是大腿内的肿瘤性病变、神经压迫或者神经纤维瘤等，引起的大腿肌肉疼痛，应该通过手术方法切除病变的肿瘤，解除压迫，这样才能较快消除大腿肌肉的疼痛。综上所述，引起大腿肌肉疼痛的病因不同，治疗方法也不一样。如果只是单纯进行止痛，可以口服非甾体类消炎药，同时注意休息，并且予以按摩、理疗、热敷，通常情况下都能帮助尽快缓解大腿肌肉的疼痛。大腿肌肉疼痛怎么办张子义主任医师中日友好医院理疗、口服药物及手术治疗等，需及时就诊查明原因。1.大腿肌肉拉伤：一般是由运动时突然的跳跃或者猛地转换方向等情况导致，可表现为大腿肌肉疼痛，同时下肢活动会因疼痛受到一定的限制。大腿肌肉拉伤后需及时处理，如立即予以冰敷，加强休息，在医生的指导下服用消炎止痛药物如双氯芬酸等治疗。2.腰椎间盘突出症：由突出的腰椎间盘压迫坐骨神经，从而引起的大腿肌肉疼痛，可伴有麻木、无力等不适。治疗首先需加强休息，避免劳累，同时可予以腰椎牵引治疗。如果疼痛比较严重，可以口服双氯芬酸等解热镇痛药物消炎止痛，具体治疗需遵医嘱。3.生理性因素：在进行剧烈运动后，机体无氧酵解增加，乳酸产生增多蓄积在肌肉中，从而产生大腿肌肉疼痛。这种情况无需过于紧张，注意休息，避免受凉、劳累即可逐渐好转。导致大腿肌肉疼痛的原因有很多，建议及时于正规医院骨科就诊，明确病情，积极治疗。

下楼梯大腿酸痛怎么办？齐宇副主任医师佳木斯大学附属口腔医院没关系，楼梯太多引起的疼痛是由乳酸引起的，乳酸是肌肉细胞无氧呼吸糖酵解产生的下楼一两天后会疼痛的原因是肌肉纤维下楼梯大腿酸痛周友华副主任医师江西省抚州市第一人民医院对于您的描述这个情况可以考虑劳累造成的酸痛问题，可以考虑自己热敷按摩外用云南白药或红花油之类保守调养看是否有。

大腿肌肉疼痛怎样治疗黄飞麒副主任医师广东药科大学附属第一医院首先，应该及时停止剧烈活动，避免过度负重，并注意休息。适当热敷和按摩大腿，促进血液循环，加速炎症代谢，缓解疼痛。也可以在局部采取物理治疗措施，如电烘焙或微波。口服消炎止痛药和局部消炎止痛贴也可用于缓解疼痛，如果患者在采取上述措施后症状仍未缓解，需要及时到医院进行详细检查，以确定原因。大腿疼痛可能是由于更多的活动和繁重的体力劳动，导致肌肉疲劳和疼痛，或第三腰椎横突综合征，导致大腿肌肉疼痛。可能是因为：1、肌腱损伤，常见表现为髋部骨折、脱位和软组织损伤，可导致大腿肌肉疼痛。还有行动障碍，无法站立和行走，此时，及时寻求医疗诊断和治疗。大腿肌肉疼痛的原因包括：慢性盆腔炎、腹股沟淋巴结炎、带状疱疹等。此外，过度运动也会导致大腿肌肉疼痛。在这段时间内最好不要运动和补充营养。2、股骨头坏死通常表现为髋关节和膝关节疼痛，主要是由于各种原因导致股骨头血供破坏，导致股骨头缺血、坏死、小梁骨折、塌陷和变形。此时，疼痛可以是持续的，也可以是间歇性的。在严重情况下，会出现跛行和行走困难等症状。3、也要排除因髋关节结核或者肿瘤引起的大腿疼痛，多为疼痛剧烈，夜间痛甚，口服止痛药难以止痛。此外，髋关节骨关节炎可使关节软骨变性并引起骨结构的改变。大腿肌肉疼痛的第一个治疗方法是休息。也可以用理疗和按摩来缓解疼痛。大腿肌肉疼痛的原因有很多，其中大部分是由大腿肌肉劳损或神经性疼痛引起的。例如，腰椎间盘突出症、神经压迫引起的腿部疼痛、运动劳损、风、寒冷或肌肉劳损。大腿肌肉疼痛怎么办李鹏副主任医师郑州大学第一附属医院1、受凉如果大腿部位不注意保暖，受到寒冷刺激以后，可能会使肌肉发生痉挛，从而出现疼痛的现象。因此要注意自身保暖，根据天气变化及时增减衣物，也可以通过热敷的方式进行改善。2、过度运动如果短时间内进行了比较多的剧烈运动，可能会导致乳酸堆积在腿部，从而出现疼痛的现象。出现这种情况要注意多休息，可以通过局部按摩的方式，促进血液循环进行改善，也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。3、肌肉劳损如果长时间过度劳累，可能会使腿部肌肉受到损伤，从而出现肿胀、疼痛等症状。患者可以通过针灸、理疗等方式进行辅助治疗，如果疼痛症状比较严重，也可以遵医嘱服用依托考昔片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。除此之外，也不排除是腰椎间盘突出症等疾病造成的，建议患者立即就医，并积极配合医生治疗，以免加重病情。

连续5天了，早上起来一下楼，大腿肌肉疼痛李元子住院医师病情分析：腿疼这种情况可能还是神经性原因引起的，一般服药治疗即可，常服用止痛剂、维生素B族、短程皮质类固醇激素等，指导意见：再配合外用中药止痛贴剂。您还可以用超短波、红斑量紫外线大腿肌肉疼，下楼时疼的厉害怎么缓解运动后肌肉酸痛是由于无氧运动时，葡萄糖无氧酵解产生乳酸，乳酸刺激肌肉内的神经纤维，神经纤维将酸痛的感觉传到大脑，所以我们感觉到酸痛。随着运动时间的增加，之前产生的乳酸会慢慢的吸收。

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