番茄加鸡肉做法_番茄加鸡肉做法

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番茄西兰花炒鸡肉By JUJURAI 【豆果美食官方认证达人】用料鸡胸 200克西蓝花 250克小番茄 5个太太乐鸡汁 适量胡椒粉 适量蒜 适量盐 少许酱油 1勺做法步骤1、材料准备好2、鸡肉切片3、加入少许盐、胡椒粉、太太乐鸡汁4、拌匀腌制一会5、蒜切末,小番茄切片6、西兰花放入滚水中焯烫一下捞出...

番茄山药鸡肉片做法步骤1、备料2、鸡胸肉顺着纹路切薄片,放【腌肉料】抓捏上浆;番茄切滚刀块;山药削皮切2毫米厚的片,浸泡在凉水中防氧化变色,烹炒前沥水;大葱叶切碎,大蒜切片3、热锅凉油,鸡肉片、葱叶、蒜片同入锅,大火翻炒4、鸡肉变色后,倒入番茄块、山药片、盐、蚝油,大火翻炒5、番茄变...

鸡肉玉米炒菠菜By JUJURAI 【豆果美食官方认证达人】用料鸡肉 180克菠菜 250克玉米 半根小番茄 5个蒜 2瓣鸡汁 1烧蚝油 1勺盐 少许做法步骤1、材料准备好2、鸡肉切片,蒜切末3、玉米剥粒,小番茄切开,菠菜洗净4、将菠菜焯水,去掉大部分的草酸5、锅里烧热油,爆香蒜末6、接着放入鸡肉炒散7、炒...

樱桃口鸡块酸甜可口,好吃不腻By 晓晓587用料鸡蛋 1个鸡肉 2块番茄酱 适量料酒 适量醋 适量胡椒粉 适量淀粉 适量糖 适量做法步骤1、鸡肉切块2、鸡肉里放适量的胡椒粉,盐,淀粉,料酒和一个鸡蛋,搅拌均匀,备好。3、锅内倒入烧热,加入搅拌均匀的鸡块,小火炸,炸至金黄捞出备用。4、锅内烧好油,小...

番茄虾滑汤用料番茄 3个番茄沙司 100克虾滑 1盒鸡肉丸 10颗盐 少许香葱 5克油 20克水 1锅做法步骤1、备料:西红柿选大的、汁多的;虾滑提前从冷冻室取出解冻;鸡肉丸用真空包装或者鲜的均可;番茄沙司用量可多一些2、西红柿切丁3、锅加热,倒油,油温6、7成热时倒入西红柿,翻炒出浓汤时加番茄...

泡椒番茄鸡酸酸辣辣巨开胃By SHINE岳食间用料番茄 4个鸡腿 1500香料配料 适量调味料 如图做法步骤1、葱姜蒜泡椒切碎 鸡肉切块泡出血水备用 番茄切块2、调味料 混合均匀备用3、备好料 先炒鸡肉至表面焦色盛出 锅留底油炒香香料配料放番茄块超软出沙 再放番茄酱番茄沙司炒10分钟去酸涩...

不长肉香草酸汤火锅香草独特的味道和鸡肉也很配,我们今天补充蛋质,怕长肉的美美都是不错选择,准备自己喜欢吃的菜品方便快捷,美味翻倍,豆友们赶紧做起来吧…By 儒忆用料鸡肉 半只青笋 1颗土豆 2个油豆腐 适量番茄 2个白菜 半颗香草酸汤底料 1包姜、蒜 适量做法步骤1、1、鸡肉洗净鸡肉食盐、胡椒...

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菠萝咕咾肉还记得上一道,菠萝炒饭么,用不完的菠萝这样吃By 嘟__达__嘟°用料菠萝 150克鸡肉 150克青椒 1个油 适量生抽 1勺醋 2勺白糖 3勺淀粉 少许番茄酱 1勺胡椒粉 少量红椒 1个做法步骤1、鸡胸肉切丁 放一勺白醋,生抽,少许盐和胡椒粉,再放一点淀粉。搅拌均匀,腌制20分钟2、然后碗里面...

上了年纪要控制体重,又不想动,多吃这些减脂餐,刮油脂、含营养1. 鸡胸肉沙拉 材料: 鸡胸肉100克,混合蔬菜(生菜、西红柿、黄瓜等),橄榄油,柠檬汁,盐,黑胡椒。 做法: 鸡胸肉煮熟后切丝。 混合蔬菜洗净切片。 将鸡肉和蔬菜混合,加入橄榄油、柠檬汁、盐和黑胡椒调味。 拌匀即可食用。 2. 烤鱼佐烤蔬菜 材料: 鲈鱼一条,胡萝卜、西葫芦、洋葱、橄榄油...

˙０˙ 蛋包饭By 永夜111用料鸡蛋 2-3个米饭 2碗番茄 1个洋葱 小半个盐 1-2勺蛋黄酱 半勺番茄酱 半勺冷冻时蔬丁 一碗鸡腿肉 500g做法步骤1、鸡腿肉去骨切丁。冷冻豌豆玉米胡萝卜煮熟。2、炒熟鸡肉,放一点料酒,小半勺盐。3、重新起锅放油,依次炒熟洋葱,西红柿。放入鸡肉,时蔬,加入半勺蛋黄酱...