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什么含有维生素b2和b6的食物

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同仁堂维生素B族片:多维元素复合,健康生活新选择同仁堂推出了一款全新的维生素B族片,它集多种复合维生素于一体,包括B1、B2、B6、B12,以及钙和维生素C,为男女士提供了全方位的营养补... 为男女士提供了全方位的营养支持。无论你是在忙碌的工作中寻找能量,还是在紧张的学习中寻求精神支持查看文章精彩评论,请前往什么值得...

经常吃红豆的益处多,学会这2种吃法,好吃又营养,但有4点要注意红豆中含有多种维生素,比如维生素B1、维生素B2、维生素B6,还有碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、维生素以及钙、铁、锌、镁、磷等多种微量元素。尤其是它的铁含量丰富,女性经常吃一些红豆,可以补血、促进血液循环,帮助女性改善气色,更是女性生理期的滋补佳品。同时,红豆中有...

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多维元素片:让你更年轻、更健康的神器!复合维生素片通常是复合制剂,包括人体所需的多种维生素。通常可能包括维生素 A、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C以及维生素... 再进行补充,以免引起营养过剩,甚至引起高钾血症、高钙血症等疾病,影响身体的健康。阅读更多基础健康精彩内容,可前往什么值得买查看

无油酸奶蛋糕酸奶是牛奶经过乳酸菌发酵而成,含有蛋白质、乳酸菌、钙,还有多种维生素,如维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等。酸奶具有润肠通便、缓解痘痘、补钙、调节血脂的功效。 1、润肠通便:酸奶中含有一定量的有机酸,能促进胃酸的分泌,对食物的消化有帮助,同时酸奶也有润...

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╯ω╰ 莓香酸奶杯酸奶是牛奶经过乳酸菌发酵而成,含有蛋白质、乳酸菌、钙,还有多种维生素,如维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等。酸奶具有润肠通便、缓解痘痘、补钙、调节血脂的功效。 自制做的酸奶没有添加剂加几颗蔓越莓,酸酸甜甜非常好吃。By 爱家爱娃爱美食用料蔓越莓 15克牛...