苹果煲汤的功效和作用_苹果煲汤的功效和作用

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秋冬干燥,来一碗青橄榄苹果排骨汤作者:值友7483698849制作非常简单,只需要准备一些常见的食材,如排骨、莲子、青橄榄、苹果、芡实、百合、淮山、玉竹和板栗。首先,将排骨焯水后捞出备用。然后,将所有的材料放入煲汤锅中,选择一键煲汤功能即可。如果你喜欢吃硬一点的苹果,可以晚一点再放入锅中。我个人为了...

入秋之后要多吃的水果‼️梨具有生津润燥的功效,还可以清心降火,帮助消化,促进食欲。梨可以生吃或是榨汁,也可以炖煮,或者熬成秋梨膏,对肺热咳嗽有较好的辅助治疗效果。梨不仅可以滋阴润肺,还能补充身体所需的水分。梨可以加冰糖直接煮水喝,也可以和银耳一起炖汤。都是秋季非常不错的吃法。苹果。秋...

腔骨胡萝卜玉米汤猪脊骨,俗称腔骨,肉质鲜嫩,煮汤非常鲜美,骨头中所含的红骨髓还有养血健骨的功效。相比排骨,腔骨物美价廉。与胡萝卜、甜玉米同煮,不但颜... By meggy跳舞的苹果 【豆果美食官方认证达人】用料猪腔骨 900克胡萝卜 1根甜玉米 1根枸杞 40粒姜 10克大葱 10克水 900克做法步骤1、备...