素食小炒100种做法

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适合春季吃的一道素菜小炒,脆嫩可口特下饭,清肝火还能强身春季素菜小炒的养生之道春天是一个充满生机的季节,也是适合养生的最佳时机。在这个时候,适合食用一道清淡可口的素菜小炒,不仅可以满足口腹之欲,更能起到清肝火、补充营养的作用。今天,就让我们一起来学习这道适合春季食用的芹菜炒香干的制作方法。健康养生芹菜与香干滋补...

家常小炒很适合家庭餐桌的素菜小炒By 六月的快乐用料青椒 1.5个鲜蘑 5朵胡萝卜 0.5个葱蒜 少许做法步骤1、鲜蘑撕成条,焯水2、锅内放油,加入葱花蒜片炒香3、加入胡萝卜丝翻炒4、加入青椒条翻炒5、加入鲜蘑条6、加入0.5勺生抽,0.5勺生抽,1勺十三香7、加少许鸡精和盐即可出锅做菜好吃都...

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青瓜口蘑炒鸡蛋美味开学季,今天和大家分享一款营养低脂美味健康的家常素食小炒——青瓜口蘑炒鸡蛋的做法供您参考。制作这道素食小炒,我使用到的主要食材有:青瓜(黄瓜),口蘑,鸡蛋。成品菜肴色泽清新亮丽,咸鲜适口,营养丰富。特别适合老人和孩子,以及有减脂需求的宝子们食用。是一道佐酒下饭...

莴笋木耳炒鸡蛋今天和大家分享一道美味的素食,小炒莴笋,木耳炒鸡蛋的做法供您参考。成品菜肴色泽艳丽,咸鲜适口,营养丰富,老少皆宜,是一道酌酒下饭的好菜。关键操作简单还是低脂。特别适合有减脂需要的宝子。喜欢的宝子一定要去试一下哟!By 天蝎座小菜姬用料莴笋 2根鸡蛋 2个木耳 几朵盐 少...

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∪△∪ 鸡胸肉半荷塘小炒荷塘小炒是个素菜,我放了点儿鸡胸肉搭配,口感也挺不错的。By 私厨唐唐用料鸡胸肉 100g荷兰豆 少量藕片 少量木耳 少量植物油 适量生抽 适量盐 少量葱花 少量做法步骤1、如图,准备材料。 鸡胸肉切片 木耳泡发去掉老根儿。木耳、藕片、荷兰豆都用水煮到刚刚熟。2、锅里放油,小火...

豆豉炒四季豆这道素菜小炒清甜中带着豆豉的酱香,虽是素菜却很耐吃。四季豆切成小段,缩短了烹炒时间,拌饭、拌面、佐粥都不错。By meggy跳舞的苹果 【豆果美食官方认证达人】用料四季豆 500克辣豆豉 30克左右油 10克盐 1克水 1碗做法步骤1、豆角掐掉两头和老筋2、辣豆豉1碟,自带咸味,可...