绿叶菜做法_绿叶菜做法

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深秋“最厉害”的绿叶菜,鲜嫩营养,一周吃两次,驱寒又降脂!深秋“最厉害”的绿叶菜,茴香菜,鲜嫩营养,一周吃两次,驱寒降脂,胃病克星!1【茴香菜丸子】食材:茴香菜,鸡蛋,面粉,泡打粉,五香粉,盐,鸡精酱油做法:1茴香菜洗净切碎,加鸡蛋,一点面粉,一点泡打粉,五香粉,盐,鸡精,一点酱油,拌匀2做成可以握成团的程度就好然后都握成小丸子。3锅里加入油...

秋天养生,建议多吃这两种绿叶菜,清热润燥,增强免疫,对身体好建议多吃这两种绿叶菜,清热润燥,增强免疫,对身体好。(1)油菜美味的油菜炒香菇食材:油菜、香菇、桃园建民西瓜酱、葱姜蒜、蚝油、盐做法:1、把小油菜择洗干净之后,去掉根部等杂质,切成段,放入热水里焯煮一会儿,捞出来;2、把香菇洗净后,去掉根蒂等杂质,切成块;葱姜蒜分别洗净,沥干...

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酸汤雪菜欧洲猪肉末米粉冷天煮一碗热腾腾的酸汤米粉,用营养美味的西班牙欧洲猪里脊肉和雪菜做成美味的浇头,配上弹牙的米粉,又暖又开胃。By 享味欧洲猪肉用料西班牙猪里脊肉 250g雪菜 200g洋葱 半个生抽 2勺料酒 3勺黄金酸汤酱 适量绿叶菜 适量做法步骤1、将西班牙猪里脊肉改刀成小块2、和洋葱一起...

炒方便面By 玥玥妈妈的小厨房用料方便面 3袋(大家选自己喜欢的牌子就可以)火腿肠 2根鸡蛋 2个太太乐原味鲜小小瓶 一勺青椒 1个紫葱头 一小个绿叶菜 1把做法步骤1、火腿肠切片2、紫葱头切块3、青椒切块4、油麦菜切段5、方便面三袋开水煮至八分熟6、捞出过凉水7、加原味鲜小小瓶酿造...

＞△＜ 麻辣牛肉煲By 小海燕七七用料牛肉 250克黄豆芽 150克绿叶菜 50克粉条 1把做法步骤1、准备葱姜水。2、牛肉多次少量加入葱姜水。3、加入适量盐、料酒及淀粉抓匀。4、加入生抽、蚝油抓匀。5、菜洗净备用。6、锅中油烧热,加入葱、姜、蒜爆香。7、加入牛肉。8、翻炒。9、加入豆瓣酱翻炒...

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家常菠菜喜欢吃绿叶菜,菠菜最简单的做法By 若水寒_小韩用料菠菜 500g葱末 适量盐 1匙油 适量水 适量虾皮 一把鸡蛋 2个做法步骤1、菠菜洗净切段2、用刚烧开的水烫一下,因为菠菜有草酸,需要烫一下3、烫一小会捞出放盘子里4、来个大合集5、起锅烧油放葱花,添水,放虾皮6、盖锅烧至水开7...

糟粕醋鸡汤一般家庭都是清炖鸡汤,今天小乐带来点不一样的鸡汤,糟粕醋调味酱融合米酒醇香,酸辣可口,让你在在冬季也能感受海南风味的食物By 太太乐鲜味厨房用料文昌鸡 1只杏鲍菇 10克豆芽 10克香菇 10克“太太乐汤之鲜”糟粕醋火锅汤底调味料 2包做法步骤1、文昌鸡、绿叶菜、娃娃菜、豆...

˙ω˙ 炖萝卜软糯入味 清肠润肺By 瑞雪兆丰年?用料白萝卜 1个胡萝卜 1根花生油 适量绿叶菜 适量盐 适量白胡椒粉 3克生抽 2勺大蒜 3瓣大葱 半根太太乐鸡精 少许牛肉汤 一碗做法步骤1、把白萝卜和胡萝卜用削皮器去掉毛须洗干净。2、放案板上切成大点的块。3、锅里添水煮沸放入白萝卜煮3分...

蒜蓉南瓜藤这个季节不打药水的绿叶菜就是它——南瓜藤By 阿萍的日食记用料南瓜藤 7两蒜蓉 适量香油 两滴生抽 1勺做法步骤1、南瓜藤是奶奶择好给我的,清水洗洗晾干2、热锅少油爆香小米辣和蒜瓣,加入南瓜藤翻炒3、不用加盐,加点生抽,味道灵得很～做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招...

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（°ο°） 蒜香油麦菜我女儿吃的为数不多的几个绿叶菜之一By 宝宝包包抱抱饱饱用料油麦菜 300g大蒜 4瓣盐 2g食用油 20g生抽 10g蔬之鲜 适量做法步骤1、油热下葱蒜爆香2、放入洗净的油麦菜翻炒均匀,加入盐,蔬之鲜3、齐活装盘做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看...