陈皮山楂苹果煮水喝能减肚子吗

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山楂陈皮减肥效果好吗山楂和陈皮都属于酸性食物，两者一同煮水喝可以促进肠道蠕动，加速人体内废弃物质排出，还能增加体内的酸性成分，帮助食物消化吸收，也可以提高机体新陈代谢，消耗体内多余的脂肪，从而起到减肥苹果山楂水能减肥吗赵莎莎主治医师山东大学齐鲁医院苹果山楂水可以辅助减肥。山楂苹果都具有减肥效果，苹果含有大量膳食纤维，多种维生素，矿物质能够促进肠蠕动，有助于消化。山楂里含有丰富的山楂酸，蛋白质，钙，磷，铁等人体所需营养素。