止咳化痰最快的方法萝卜丝_止咳化痰最快的方法最有效推拿

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鲫鱼萝卜汤鲫鱼白萝卜汤,想想就很鲜美,那白色的浓汤,配着鲜香爽滑的萝卜丝儿 ,清甜丝滑,还是化痰止咳的好帮手。 萝卜,俗称小人参,冬吃萝卜夏吃姜。那可是食疗界化痰的扛把子,功效为止咳化痰,下气消食,润肺生津。 鲫鱼,即是食物也是药材,收纳在《中药大辞典》里的。味甘,平,入脾、胃、大肠...

鲜白萝卜汤白萝卜入脾肺经,本草纲目称其为“蔬中最有利者”,其热量低、膳食纤维丰富,三高、肥胖人群也能放心食用,丰富的维C等微量元素能帮助机体强免疫、化痰止咳润肺燥,非常适合这个季节! 今天用白萝卜做个鲜到跳脚的萝卜丝汤,加了高钙虾皮,营养大大提升,鲜过鱼汤,暖心暖胃,跟着我煮起...

白萝卜丝羊肉汤流感季多吃些蔬菜水果,也要多吃些蛋白质补充营养,增加免疫力,白萝卜性凉、味甘,其中所含的维生素C和微量元素锌含量丰富,能够有效帮助人体提高抗病能力,具有消炎、化痰、止咳、理气的功效 , 羊肉肉质细嫩,含有蛋白质和丰富的维生素,容易被消化,具有补肾壮阳、补肝明目、补血温...