手上脱皮是缺少啥维生素

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＋﹏＋ 手上脱皮缺哪种维生素郭亚南副主任医师山东省立医院1、维他命A手脱皮最常见的原因是缺乏维生素A,维他命A属于脂溶性维生素，对皮肤的表层有很好的保护作用，一旦缺乏皮肤后，皮肤会变得干燥，特别容易出现脱皮的情况，这个时候可以吃一些乳制品，胡萝卜、蛋制品、鸡肝等富含维他命a的食物来保护皮肤表层。2、皮肤上长期缺乏维生素b,身体长期缺乏维生素b,就会出现各种皮肤炎症，此时会表现为瘙痒脱皮，当皮肤出现脱皮的时候，可适当补充维生素B片或21金维他，以修复皮肤表层。3、维生素C大部分人在日常生活中会出现不同程度的维生素C缺乏，主要表现为营养元素不平衡、胃口变差、皮肤脱皮，除了口服维生素改善外，还可以通过维生素C注射液在脱皮部位涂抹，每天涂两次对脱皮情况会有改善，维生素C泡腾片泡腾片或富含维生素C的水果，比如猕猴桃、圣女果、火龙果等。4、维生素E脱皮与身体缺乏维生素E有很大的关系，日常生活中可多吃一些富含维生素E的水果，比如梨，另外，在睡前涂抹一种含有维生素E的护手霜，也可以直接在出现脱皮的皮肤表面涂上维生素E片，然后进行按摩，帮助皮肤吸收维生素E。手脱皮是缺少什么维生素郭亚南副主任医师山东省立医院手指脱皮是维他命缺乏的原因1、维他命A由于维他命A是一种脂溶性维他命，可以保护表皮。维他命A在体内缺乏的话，就会导致皮肤干燥脱皮。所以，日常生活中可以多食用富含维他命A的食物，如鱼肝油、奶制品、蛋黄、肉和肝类食品，都含有非常丰富的维他命A。2、B维他命服用维他命B不足时，不但会导致脱皮现象，还会导致皮肤炎、瘙痒等症状。另外，维生素C缺乏还会导致手指脱皮，因为在很多食的食物中，几乎都含有维生素C,如果平时经常挑食，就会导致手指脱皮。3、维生素E由于维生素E是一种脂溶性抗氧化物质，所以当身体缺少维生素E时，手指脱皮就会有问题。日常生活中应该多吃一些新鲜水果，比如猕猴桃、草莓、木瓜等，这些都可以帮助人体补充矿物质和氨基酸，缓解手指脱皮的问题。知识点扩展：手指脱皮原因1、汗疱疹汗疱疹多发生在手上，特别是手指。假如手指不仅脱皮，还会出现红色的小水疱，并伴有剧烈的瘙痒感，有可能与汗疱疹有关。另外，某些季节变化也会导致手指脱皮。季节性脱皮不会有痒、疼痛，基本上只要三个星期就能自行痊愈。2、剥脱性角质松解症本病刚出现时，病人的手指上会有许多小空泡，会自然破裂，然后脱皮。出现后疼痛，且无炎症，较水疱较少。剥脱性角质松解症与人体排汗功能障碍、植物神经功能紊乱有关。3、手癣这种类型的病人刚开始手指上只有一些较小的厚壁水疱，但水疱破裂后先形成小的脱皮，然后继续增大。手癣多见于冬季，有时整个手部可有瘙痒，严重者可出现裂口。介绍一下手指脱皮与维生素缺乏的原因。但愿上述内容能对你有所帮助，祝你身体健康，生活愉快。

手脱皮是缺少什么维生素姜燕副主任医师扬州大学附属医院维生素a是身体中非常重要的一种元素，若是长期缺乏的话，皮肤会干裂脱皮。日常饮食中可以多吃一些胡萝卜、动物肝脏、牛奶、鱼类等食物，可以避免脱发的现象变得越来越严重。身体中缺少维生素e的情况下，手部皮肤会脱皮，可以涂抹一些护手霜，或者是将维生素e涂抹在手上，从而改善脱发的现象。维生素c对于皮肤有着保养的作用，将维生素c注射液涂抹在脱皮处，可以加快皮肤的恢复速度，或者多吃一些含有维生素c的食物，可以为肌肤补充养分。手脱皮、瘙痒时，多半是缺少维生素b引起的，应该及时的进行补充。总是出现手脱皮的人，可以多吃一些木瓜，当中含有丰富的维生素、微量元素和氨基酸，可以有助于调节代谢水平的平衡。多吃一些粗粮，可以补充丰富的维生素，从而改善肌肤不良的症状。手指脱皮缺什么维生素简丹主任医师中南大学湘雅医院1、缺乏维生素A：手部脱皮多考虑是由于患者体内长期缺乏维生素A所致，维生素A是一种脂溶性的维生素，可以保持皮肤的光滑，使皮肤富有弹性。如果体内长期缺乏维生素A，患者可能会出现皮肤干燥、脱皮、视力下降等问题。2、缺乏维生素C：长期缺乏维生素C，会使皮肤的细胞失去氧化功能，导致手指脱皮的情况出现。3、缺乏维生素B：维生素B族是维持皮肤正常生长的重要元素，如果缺乏维生素B，可能会影响皮肤的正常代谢，间接引起手癣，出现手部瘙痒、脱皮、溃烂等症状。4、其他维生素：除了上述维生素以外，缺乏维生素E、维生素D等也有可能造成手指脱皮。出现手指脱皮的现象后，患者应及时到医院的皮肤科就诊，进行微量元素检查，明确缺乏何种维生素，然后进行适量补充。

手脱皮是缺什么维生素ask71600483wt1、如果手部脱皮的话，很有可能是因为缺乏维生素a，因为维生素a，对人体的皮肤表层具有很好的保护作用，如果人体缺乏维生素a的话，就会很容易引起，像是皮肤干燥，脱皮等等症状2、此外，除了有可能是缺乏维生素a以外，还有可能是缺乏维生素e，维生素e也是一种非常常见的维生素，对于人体的皮肤，具有很好的保护作用，可以保持皮肤的弹性，所以经常手部脱皮的话，也要适当的补充维生素e3、此外，除了缺乏维生素以外，还有可能是因为平时的时候，清洁过度所导致的，像是有一些人比较讲究卫生，经常使用肥皂或者洗手液清洁手部，但是这样子的话会造成手部脱水，所以还是要涂抹一些润肤露注意事项：如果皮肤经常干燥脱皮的话，除了要注意补充维生素，还要注意的就是使用一些护手霜或者是润肤露来保护皮肤，滋润皮肤，才不会经常脱皮。手有时候会脱皮是缺少了什么维生素-百度经验1. 手 脱皮 首先 缺少 的 应该 是 维生素 A ，这 是 因为 维生素 A 对 我们 的 皮肤 表层 是 有 保护 作用 的 。如果 缺乏 维生素 A 的 话 ，那么 就 有 可能 会 让 我们 的 皮肤 变 得 干燥 引起 脱皮 的 情况 。2. 我们 人体 中 如果 缺乏 维生素B 的 话 也 是 会 引起 脱皮 的 情况 ，在 日常 我们 可以 服用 维生素B 片 或者 21 金维 它 等 ，都 是 有 修复 作用 效果 。3. 如果 你 胃口 不是 很 好 ，营养 不 均衡 的 话 ，那么 也 会 使 皮肤 脱皮 。在外 时 可以 饮用 维生素 C 泡 腾 片 补充 缺乏 的 维生素 C 。

手指脱皮是缺什么维生素左亚刚主任医师中国医学科学院北京协和医院可能是由于维生素A缺乏、维生素B缺乏所引起，但并非所有的手指脱皮均与维生素缺乏有关。1、维生素A缺乏：手部及足部的脱皮可能与维生素A缺乏有一定的关系，这是因为维生素A属于脂溶性维生素，对皮肤的表层有保护作用。因此，一旦缺乏维生素A，就会引起皮肤干燥和脱皮等现象。2、维生素B缺乏：例如，维生素B2是皮肤黏膜细胞修复再生的必须营养素，当机体缺乏维生素B2时，会出现上皮损害，甚至脂溢性皮炎，从而导致手指脱皮。 需要提醒的是，目前认为，大多数手指脱皮实际与维生素缺乏并无太大关系，而多是由于剥脱性角质松解症、汗疱疹、手癣等所引起，建议患者前往正规医院皮肤科，完善皮肤镜、真菌培养、皮肤活检等检查，以明确诊断。手脱皮是缺少什么维生素刘芳副主任医师东部战区总医院手脱皮可能是缺少维生素A、维生素B、维生素E等维生素导致的，建议患者积极配合医生治疗。1、维生素A此类维生素是一种脂溶性维生素，对皮肤有一定的保护作用，如果体内缺乏维生素A，可能会导致皮肤干燥，从而出现脱皮的情况。患者可以适当吃富含维生素A的食物进行改善，比如枇杷、樱桃等，也可以遵医嘱服用维生素A软胶囊进行治疗。2、维生素B若是平时经常吃辛辣刺激性食物，可能会导致体内维生素B缺乏，会使皮肤新陈代谢减慢，从而出现脱皮、皮肤粗糙等情况。患者可以改变不良的饮食结构，减少辛辣刺激性食物的摄入，适当吃新鲜的水果和蔬菜，也可遵医嘱口服维生素B1片、维生素B12片等药物进行治疗。3、维生素E如果长期摄入不足，可能会导致体内维生素E缺乏，会使皮肤缺乏营养素，会导致皮肤异常。患者可以适当吃富含维生素E的食物，比如开心果、榛子、菠菜等，也可遵医嘱口服维生素E软胶囊、维生素E片等药物进行治疗。除此之外，也可能是缺乏维生素D导致的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。

手脱皮要补充什么维生素牛新武主任医师西安交通大学第二附属医院手脱皮可能要补充维生素B族、维生素A、维生素C、维生素E等多种维生素，可以通过日常饮食或者遵医嘱使用相关的药物来补充。1、维生素B族：包括维生素B1、维生素B2、维生素B3、维生素B6等维生素，这些维生素B族之间的作用相辅相成，大多都作为辅酶参与体内多种生理代谢过程，在皮肤上皮细胞的修复中发挥重要作用，如缺乏维生素B族，则不能维持上皮细胞完整性，容易出现手脱皮。可以适当吃一些胡萝卜、香蕉等食物来补充，也可以遵医嘱吃复合维生素B片来补充。2、维生素A：主要功能之一是促进上皮细胞生长，维持上皮组织的完整性，体内缺乏维生素A时就会影响上皮细胞修复，导致皮肤干燥、粗糙，出现手脱皮的现象。平时可以适当吃鱼肉、猪肝等来补充，也可以遵医嘱吃维生素A软胶囊等来补充。3、维生素C：维生素C具有抗氧化、清除自由基的作用，可促进皮肤内胶原蛋白的合成，增强皮肤弹性，维生素C缺乏时会影响皮肤修复。平时可以适当吃橘子、猕猴桃等来补充，也可以遵医嘱吃维生素C片来补充。4、维生素E：维生素E也是一种具有抗氧化功效的维生素，可保护细胞膜，增强皮肤组织弹性，滋润皮肤，手脱皮时适当补充维生素E，能促进皮肤修复。建议平时适当吃些牛油果、鱼籽等来补充，也可以遵医嘱使用维生素E软胶囊来补充。手脱皮除了是缺乏维生素，也可能与手部皮炎、汗疱疹、癣菌疹、手癣、季节性脱皮等原因有关，所以除了要补充维生素外，建议及时去皮肤科就诊并查明病因，遵医嘱积极处理。手脱皮是缺少什么维生素王晓彦主任医师首都医科大学附属北京天坛医院此时常感疼痛.周围皮肤正常.本病有不同程度的瘙痒及烧灼感.缺乏的维生素手脱皮由营养缺乏引起的手脚脱皮一般与缺乏维生素a有一定的关系.维生素a属于脂溶性维生素，对皮肤的表层有保护作用，如果缺乏的话，就会引起皮肤干燥和脱皮等现象.胡萝卜富含维生素a,对皮肤的表层有保护作用.为了防止手脱皮，手要保持干净，尽量少沾水，即使洗手最好用热水；多吃富含维生素a的食物，如动物肝脏，蛋黄，牛奶，奶酪，鱼类，贝类，胡萝卜等.这些食物中的胡萝卜素可在体内转变为维生素a,平时不妨多吃一点.需要注意的是，每天洗手后涂抹护手霜，也可以用维生素e丸擦在手上，一边抹一边按摩.如果是过了某个季节手部不在脱皮那么不是很严重，但是若是平时就经常的出现脱皮现象，要及时的就医.。