艾灸的正确方法和注意什么

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秋季去艾灸,都需要注意哪些问题?记住:这5点是需要你当心的注意的地方,需尽可能减少生冷或辛辣刺激性食物的摄入。第五,对于生活中所传言的艾灸相关好处,如抗癌、防癌等,实属过于夸张,大家需理性对待。并且,在选择艾灸的地方,切勿去无证的艾灸养生馆,或许到民间所谓的大师级别,却没有相关操作证的地方艾灸。如果采取的方式不对,自身还...

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ˋ０ˊ 艾灸后出现这5种反应,需要注意并处理!因为上火属于艾灸的一种瞑眩反应,也称排病反应。艾灸后瞑眩反应有很多,如腹泻、症状加重等。 艾灸后上火的原因有很多,如艾灸时间过长、艾灸量过大、配穴不合理、操作手法不合理等。从体质上来说,阴虚体质、经络不通的人更容易上火。解决的办法有两种:一要滋阴,二要引火归原...

如何艾灸避免把津液都烤干胸中烦躁…这都可能在提醒你检查下自己的艾灸方式有没有问题。今天直接列出可能把身体津液烤干的艾灸错误操作,大家注意避坑啦!1、【过... 例如涌泉穴、太冲穴、太溪穴、三阴交等,多吃滋阴的食物蜂蜜、银耳、百合…来进行调整。阅读更多安全健康精彩内容,可前往什么值得买查...

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医生紧急提醒!“三伏贴”不是谁都能贴!三伏天强势登场对于体质虚寒的患者来说是“冬病夏治”的好机会那“冬病夏治”的原理是什么?又有哪些注意事项呢?每年三伏天 ,中医通过外贴膏药、艾灸等方法来治疗一些冬季容易产生或加重的疾病,调理虚寒体质,可以达到事半功倍的效果,这种治病方法称为“冬病夏治”,外贴膏药...

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ˋ＾ˊ〉-# “益”起“趣”赶集 这场“志愿服务公益集市”很有爱在艾灸体验摊位上,工作人员从常用艾灸穴位、施灸注意事项等方面对大家进行知识普及;社会组织为大家现场示范环保酵素的制作方法和注意事项;社区合伙人现场为居民提供美食、身体健康咨询和心理健康咨询服务…便民服务摊位为群众“量身”送上多元化志愿服务,实现居民需求和...