肾乃先天之本百病之源

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世界肾脏日|珍爱肾脏 避免伤害肾脏的不良行为大众网记者 徐玲 济南报道2024年3月14日是第十九个世界肾脏日,主题为:人人享有肾脏健康——促进医疗平等,优化用药实践。传统中医认为,肾为先天之本,生命之源。肾有藏精主水、主骨生髓之功能,所以肾精充盈,则精力充沛,筋骨强健,步履轻快,神思敏捷。肾精不足则阳气虚弱,腰膝酸...

冬日吃5种黑色食物,养肝补肾特棒,补血防癌在行!一吃补一冬俗话说的好,“食以黑为珍”,“百补黑为先”。也就是说,黑色食物弥足珍贵,在进补食物中也是佼佼者。 从中医角度来说,这么讲是有道理的,原因在于: 中医认为,肾为先天之本、生命之源、五脏之首。肾气充足,可抵抗严寒,保护阳气,温养五脏六腑,让人筋骨强健,少生病。 而根据中医五行...

这3个动作,能测出你的肾好不好!快来试一试肾脏是人体的先天之本,肾藏精,精化气,肾气是生气之源,是生命力活动的原动力,具有推动人体生长发育、促进人体生殖机能、防御外邪入侵的作用,故称为先天之本。如果我们的肾脏不好的话,给我们的身体带来的危害也是比较大的,也是会严重影响着我们的健康。这3个动作,能测出你的肾...

判断男性是否肾虚?中医辩证法从五个症状看!肾被视为先天之本,具有生命之源的作用。肾虚导致肾精不足,常表现为疲劳乏力、精神不振。中医认为,肾虚可导致全身气血不足,使人感到疲惫不堪。面对疲劳乏力的困扰,男性常常会感到无助和沮丧。他们可能会开始怀疑自己的能力和价值,对生活失去热情。然而,中医强调调养肾气、调...