减肥期间能吃饺子吗_减肥期间能吃饺子吗

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o(?""?o 李兰迪晒秋分美食,自制减肥版“白菜饺子”创意十足,这卖相看馋了李兰迪在23号下午又大方晒出了自己的减肥餐,秋分这一天北方一般都会包饺子吃,但饺子皮是面食特别容易胖,李兰迪很聪明想了代替品,很有创意。 咱们平时吃饺子都是把白菜切碎和各种肉馅一起搅拌,李兰迪也选了白菜,但不是做馅,而是把白菜叶当饺子皮,白菜心一片片拿下来洗干净以...

改良版减脂豆腐包:一尝难忘的瘦身新宠亲爱的姐妹们,今天我要强烈推荐给你们一款我自己改良研发的减脂豆腐包! 我发誓,这个配方调制出的豆腐馅真的是美味到无法抵挡,我都忍不住连续吃了好几口。 让我先来介绍一下所需要的食材,它们都非常常见和简单:饺子皮、老豆腐、小葱、蒜苗、小米辣以及辣椒油。 接下来就是详...

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茴香别再包饺子了,教你一个神仙吃法,营养美味,全家老少都爱吃减肥等功效。 今天和大家分享一个茴香的新吃法,不包饺子不烙饼,出锅营养又美味,全家老少都爱吃 ,用来当早餐简单营养,快来尝试这个创意满满的茴香新吃法吧。 推荐食谱:茴香面条 主要食材:茴香、西红柿、紫菜、鸡蛋、面粉 具体做法: 1、准备一把洗净的茴香,用水清洗...