何为纯阴体质_何为纯阴体质

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阴虚火旺体质的人,身体或有这3个特征,若你有,要及时调理在中医理论中,人有九种体质,阴虚体质就是其中之一。而阴虚则易生内热,阴气越虚体内火气越旺,会出现面色发红、苔少、易口渴、咽喉干燥、容易心烦等症状,要与湿热的概念区分开来。身体形成阴虚火旺的体质原因有很多,但本质就是身体阴阳失衡,导致了阴不制阳、阴虚阳亢,使身体...

都说新冠是个照妖镜,不仅照出来你是阴/阳性,还能照出你的体质怎么她的体质如此优秀?!是不是背着我们吃了什么好东西?!已经阳过的小伙伴更是表示:都说新冠是个照妖镜,不仅照出来你是阴性、阳性,还能照出来,你的体质是真的不行图片来源:科学家庭育儿原创前几天看新闻,张文宏表示:疫情高峰可能在一个月内到来,新冠终将成为季节性疾病…不得...

●▽● 远离冬季上火,这种食物“开路”!火气全消~问:冬季进补,如何避免上火? 进入冬季天寒地冻,大自然阴盛阳衰。 很多人为了增强身体体质,会吃一些温热的食物或药物,但盲目进补可能会导致燥热而影响健康。 此时,不妨先用白萝卜“开开路”。 中医认为,萝卜味甘、性凉,有止咳化痰、消食除胀、利大小便和清热解毒的功效。 白萝卜...

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女人经常做艾灸会怎么样?4个好处或会不请自来你听说过吗?女人与艾草是天生的一对,为什么会有这种说法呢?这是因为中医上认为女性属阴,所以最是容易出现阳气不足,体质过寒的现象。而艾草恰恰是纯阳之物,能为女性迅速补充缺失的阳气,让女性气血充足。现代女性因为久坐少动,更是容易有气血不足,经络不通畅的问题,单桂敏大...

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酥炸金菊百合因为我家老头子是个阴虚火旺体质的关系,所以我就会经常用百合给他煮养生炖品来吃,然后在一次很偶然的机会,我得知了百合的另一种做法。据说在甜百合产地的兰州当地,人们除了把它当成保健食品之外,还衍生出了许许多多不同的吃法,而其中就有一种特别简单但是又特别好看的百合...

˙ω˙ 慢病久病会伤阴,在秋季如何养阴补虚?【来源:广东省中医药局_养生保健】 中医认为,久病伤阴。许多慢性疾病,如糖尿病、甲亢、高血压、慢性肾病、更年期综合征等一系列疾病均有不同程度的阴虚表现,养阴补虚是这类慢性疾病调理的重要原则。 秋冬之时,万物收敛,可用温补五脏(五脏属阴)来改善阴虚体质,收藏体内阴精,使...

立夏了 小娃儿的养生了解下今年的立夏是5月6日。立夏标志着夏季的开始,此后日照增加,气温增高,雷雨增多,植物生长旺盛。中医认为“天人合一”,养生要“春夏养阳、秋冬养阴”。而小儿体质“稚阴稚阳”,更需要注意养生。今天,中医医生就来介绍一下小儿该如何养阳。晚睡早起 适当午休进入立夏后,昼长夜短...

⊙＾⊙ 大暑来啦 趁暑化湿解冬病疏通的意思,是指出汗。这句话说的是三伏天要适当出出汗,帮助身体气血运行,把体内更深层次的寒和湿排出去。特别是寒湿体质的人,不要总躲在空调冷气中,错失了人体一年当中排病的最佳时机。送你3个“微汗”养生法晒背 中医认为后背属阳,胸腹属阴。督脉和足太阳膀胱经主要经过...

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ˋ＾ˊ 秋天,这才是中年女人反油腻的秘诀:衣不紧身、裙不上膝,真高级夏天匆匆退场,秋天优雅登场,每每换季打开衣橱就会犯难,该穿什么呀,去年的衣服已经配不上今年的气质了嘛!不知道大家是不是都有这样的换季烦恼?俗话说二四八月乱穿衣,八月天气逐渐变凉,有时忽热忽冷,阴晴不定,加上每个人身体的体质差异,大街上人们穿衣就有的薄有的厚,大不相同...

最好的养生,守住1个字(此文无价)静则生阴。”运动可以生发阳气,增强体质,提高免疫力。身静可以潜藏阴气,降低损耗,能延年益寿。就像虚云禅师常年坐禅,杨绛居家创作,杨振... ”意思是,思绪若沉静淡泊,人就自在安逸。反之,如果内心浮躁好动,精神就会疲惫不堪。放空自己,少思少虑,享受当下的美好,才是养神养生之道...