什么水果是寒凉之物_什么水果是寒凉之物

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＋﹏＋ 胃病患者不要盲目吃水果,这4类水果,或是胃病催化剂那胃病患者生活中应注意什么呢?在饮食上,这四种水果要尽量少吃。 一、偏寒凉的水果。 胃病患者一定要避免进食寒凉的水果,因为这些寒凉类水果不利于肠胃的消化,一旦进入人体,极容易对胃黏膜产生一定的刺激,继而加重病情。所以为了保护肠胃功能,饮食上就要尽量少吃一些寒凉类...

╯ω╰ 今日末伏:过好最后三伏天需三忌,三宜,三秘诀今日迎来末伏,这是三伏天的最后一站,从8月14日至8月23日,我们即将告别这漫长的炎热季节。虽然已立秋,但“秋老虎”依然肆虐,提醒我们在末伏期间仍需注意养生,以三忌、三宜、三秘诀来过好这最后的三伏天。一、三忌忌食瓜:末伏时节,天气逐渐转凉,寒凉瓜果易伤脾胃。我们应遵循...

(｀▽′) 冬季多吃水果真的好吗?这些隐藏在水果里的秘密,不妨了解一下一到冬季,发现之前不喜欢吃水果的朋友,都开始安排起来!用她们的话说:冬季干燥,多吃水果补充营养和水分!说真的,对于她们的话,还是抱有质疑态度。毕竟冬季寒冷,大多数水果都比较寒凉,吃多了真的好吗?冬季吃水果,还是很有好处的1、增强免疫力冬季的水果,以柑橘类最为常见,像砂糖...

∪﹏∪ 下雨天有一件事千万别做,相当于把湿气引入体内!很可怕问:空气湿度大,普通人该如何远离湿气? 医生介绍,中医将湿气分为内湿和外湿两种。 内湿多因喜食冷饮、贪吃生冷瓜果等寒凉之物,损伤人体阳气,导致脾阳虚损、水湿不化停聚体内而成。 外湿为湿邪,由外侵犯人体而成,多由阴雨连绵,气候潮湿,或居处湿地,或水中作业,或淋雨涉水,或沐浴...

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进入秋天,少吃西瓜和黄瓜,多吃6种秋果,顺应时节,舒坦入秋再吃过多的寒凉瓜果对肠胃来说就是一种负担了,而且这些瓜类现今也过了季节,新鲜度和品质也远不如盛夏那时刚采摘的了。与其买瓜吃,不如多买些刚刚上市的“秋果”,毕竟这“夏吃瓜,秋吃果”是老祖宗们多少年间总结出来的道理,进入了秋季就要多吃些秋天盛产的果实。建议多吃6...

柚子上火还是降火在探讨柚子是否上火或降火的问题时,首先要了解中医理论中的"火气"概念。中医认为"上火"是体内阴阳失衡、热毒或湿热过盛的表现,常伴随口干舌燥、便秘等症状。而食物则有寒、凉、温、热之分,不同性质的食物对身体的"火气"有着不同的调节作用。柚子作为一种常见的水果,性寒凉...