过年怎么减肥控制体重

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“过年肥”自救:这7个秘笈越早知道越不吃亏!又怎么对得起勤恳工作、努力生活了一年的自己呢?不少人在春节期间吃好玩好睡好的“三好”加持下,要么长出了富态的双下巴,要么绝望地发现年前的衣服穿着已经有些紧巴…虽说“白白胖胖充满力量”,但为了健康,还是需要将体重控制在正常的范围内。因此减肥也成为了很多人年后...

2023年一定要坚持减肥怎么还不找对象?最最打击的就是直男同学说的,要控制了呀,不能再涨了啊,年龄已经不小了,代谢不掉了。真的是扎心扎的无言以对了。运动器... 新年新目标减肥是一个漫长需要坚持的事情,但是为了让以前买的连吊牌都没摘的各种美丽的小裙子、也为了身体的健康等。今年一定努力的减...

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减脂我注意方式,不能盲目跟风当时体重是124斤BMl29.5。医生给我开了二甲双胍,叫我锻炼减肥,控制饮食,刚开始还是听了话,吃药,减肥,当我瘦了10来斤,我药也吃完了,我就觉得自己应该是没事了,就没去复查。该吃吃该喝喝,特别是去年过年,放飞了自我,蛋糕,饮料,冰淇淋,天天吃,今年2月22号,去医院做别的检查顺便就...