有什么好的家常菜推荐_有什么好的家常菜推荐

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大厨推荐8道家常菜,花钱不多孩子爱吃,今日吃饭不愁啦!山药牛肉汤 材料:山药 200克;牛肉(腱子肉或其他部位)300克;姜片 3片;料酒 适量;盐 适量;清水 适量 步骤: 1. 准备食材:将山药去皮,洗净,切成块状备用。牛肉切块,用清水浸泡片刻,去除血水,然后捞出沥干备用。 2. 烫牛肉:将切好的牛肉放入锅中,加入适量的水,大火煮沸,捞出牛肉块,冲洗干净...

推荐8道瘦身家常菜,低热量营养饱腹,做法简单不怕胖京酱肉丝 【食材】 里脊肉500g、豆腐皮(千张也可以)一张、黄瓜一根、胡萝卜一根、料酒两勺、精盐一勺、蚝油一勺、甜面酱三勺。 【做法】 1、里脊肉切条,加入适量的盐和料酒,腌制大约5分钟。 2、黄瓜、胡萝卜切丝备用。 3、准备好的豆皮(千张)摊开,将黄瓜丝和胡萝卜丝包裹进...

?▂? 春天咽喉不适?这八道家常菜好吃不上火,少吃热气食物!春天,万物复苏,生机勃勃,但也是咽喉容易不适的季节。此时,我们应注意饮食,少吃热气的食物,多选择一些清淡、营养且不上火的家常菜。以下为您推荐八道美味又健康的家常菜,并附上详细做法,让您轻松为家人烹饪。 芦笋口蘑炒牛肉 准备食材:牛肉,芦笋,口蘑,酱汁。 做法步骤: 1、酱汁:...

经典美味家常菜推荐,好吃下饭超赞,值得一试!做法: 1.木耳有很好的降压、去淤血的作用,经常把它叫做“血管的清道夫”,准备适量的黑木耳,清水泡发,摘洗干净后,放入热水锅中煮熟汆烫一遍。 2.黄瓜拍扁,注意,是拍扁。拍扁的黄瓜形状切口不规则,今天我把黄瓜充分泡洗过几遍,所以切掉头末两端,没有削去外皮,只要充分冲洗干净,黄...

倒春寒不知道吃什么?强烈推荐这些家常菜,营养又美味,收藏了!不知道吃什么?春天是一个万物复苏的季节,也是一个欣欣向荣的季节。在这个充满生机与活力的季节里,我们可以通过吃美食来感受到春天的气息,而 倒春寒时节,我们常常感到气温骤降、寒冷依旧,这时,一碗热腾腾的家常菜可以让我们的身心得到舒缓。 本期的美食食谱有十道,都是简单易...

o(?""?o 简单好吃又实惠,五道家常菜推荐!家常烧茄子 1、先将茄子切成细条,放入盆中加盐抓拌均匀,腌制10分钟。 2、趁此调一个料汁:碗中放入一勺生抽、半勺老抽、一勺米醋、两勺白糖、一勺淀粉、适量清水,搅拌均匀备用。 3、腌好的茄子用清水淘洗两遍去盐,挤干水分,起锅烧油放入茄子,中火翻炒均匀,炒至茄子皮软呈微黄...

今日家常菜推荐:肉沫豆腐、麻辣鱼块、韭菜炒鸡蛋!3.直接把腌制好的鱼块倒进去炖,差不多起锅时加适量盐和鸡精调味,撒上青蒜即可。 三、韭菜炒鸡蛋 食材:韭菜,鸡蛋,辣椒。 做法:1.将韭菜洗净切成段,鸡蛋打入碗中,加入少许盐(约2克),用筷子搅打均匀,将,辣椒切碎,姜切末,蒜切末备用。 2.热锅凉油,待油温烧至六成热时,倒入打好的蛋液。...

春天给孩子补铁,推荐八道家常菜,健康补铁增强体质,茁壮成长!春天是孩子生长发育的黄金季节,这个时候给孩子补充足够的营养至关重要。铁元素对于孩子的成长发育尤其重要,它有助于提高免疫力、促进智力发育和预防贫血。今天,我将为您推荐八道简单易做、美味可口的补铁家常菜,让您的孩子在春天茁壮成长。 番茄娃娃菜 所需食材:娃娃菜 2 根...

过年期间吃腻了大鱼大肉 有什么清淡的应季家常菜 推荐的清淡美味解腻大作战!必备6道清淡佳肴,让您吃得开心又健康!每天都是每年里的好日子,哈喽,大家好我是小九,今天我们来聊一聊过年期间吃腻了大鱼大肉 有什么清淡的应季家常菜 推荐的?过年吃多了大鱼大肉?这些清淡家常菜来解腻!嘿,各位吃货小伙伴们,过年期间是不是吃得太过瘾了,大鱼大肉轮...

≥＾≤ 有什么一周不重样的家常菜推荐吗?自己在家做法简单的一周家常菜懒人必备!超简单家常菜秘籍,一周美食不重样,轻松搞定每天都是每年里的好日子,哈喽,大家好我是小九,今天我们来聊一聊有什么一周不重样的家常菜推荐吗?自己在家做法简单的一周美味不重样,家常菜肴轻松做!嘿,亲爱的朋友们,是不是有时候觉得每天的三餐选择太单调,总想吃点不一样...