芹菜和香干怎么炒_芹菜和香干怎么炒好吃

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芹菜炒香干冬天了,芹菜大量上市,水嫩嫩的,又可以补充粗纤维,豆制品可以补充蛋白质,加点干红辣椒,超级下饭哦By 佳宝xcyj用料芹菜 1把红辣椒 50g大蒜 适量葱 适量香干适量 做法步骤1、芹菜,香干,葱,蒜,红辣椒切好备用2、热锅凉油下葱蒜花椒粒,辣椒段3、翻炒断生,加入香干4、炒1分钟,加入生抽...

香芹炒豆干By 美丽人生的温柔用料香芹 300克豆腐干 200克小葱 2根蒜 2瓣盐 2克生抽 1勺蚝油 1勺料酒 1勺油 适量做法步骤1、香芹1小把2、豆干2块3、香芹择洗干净切段,豆干切条,葱切段,蒜切碎4、1勺生抽,1勺蚝油,2勺料酒加适量清水搅匀(盐可以按自己口味添加)5、锅中烧油倒入葱蒜炒香6、...

香干炒肉末简单的食材,用心搭配,用心烹调 就可以给家人带来一道香辣可口的开胃菜 香干、尖椒、芹菜、肉末 搭配太太乐红烧汁、太太乐减盐蚝油 10分钟就可以搞定一个超下饭的 香辣香干炒肉末,简单易做又美味By 加油刘小厨用料香干 3块芹菜 1根青红尖椒 各1个肉末 50克食用油 2勺太太乐红...

芹菜虾仁按照减脂餐的要求去做每一道菜By 无钱可花用料芹菜 200g虾仁 200克豆腐干 2块小葱 一根橄榄油 适量太太乐鸡汁 适量水 1/2碗做法步骤1、食材准备好2、先把豆干煎好然后放虾炒熟3、放入芹菜加入鸡精4、翻炒几次,就可以出锅啦5、搭配一碗白米饭 太完美了做菜好吃都有技巧,我的...

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它是“蛋白质王者”,和韭菜是绝配!炒一盘清肠消食、血管通畅!春天别...小葱拌豆腐、芹菜炒香干、素炒千张…一想到各种各样的豆制品,很多人可能忍不住流口水。 而这些以豆制品为主角的美食,也在我们中国人的餐桌上占据了相当大的份量。 不夸张的说,综合营养价值、烹饪方便性、产品价格等方面因素来看,豆制品完全不输于肉、蛋。 今天介绍的就是和...

惊蛰将至,要尝四鲜,“4鲜”指啥,别不懂吃作者:甄选好礼得靠我3月5日就是惊蛰节气了。惊蛰时节正处于初春,乍暖还寒,空气比较干燥,多吃一些应季蔬菜,提高身体免疫力,增强体质。一、芹菜——芹菜炒豆腐干1、芹菜摘去叶子后,切成小段。豆腐干切成小条,再切一些红椒丝,葱花、蒜末,小米椒。2、锅中油烧热后,直将豆腐干炒...

牛奶靠边站,建议中老年人多吃这4样,补蛋白,增免疫,身体棒1.柠檬鸡肉 2.芹菜炒香干 3.芹菜炒牛肉 4.胡萝卜炒豆皮

做饭的人每天最烦的就是做什么,每天都是那几样菜,都吃腻了还要营养健康~ 每天买菜都要纠结构思一下怎么做,天天上班头脑里面就想着给家人做什么菜吃,真的太难了~ 今天就我和儿子在家,就随便炒了几个小菜~ 腊肉芹菜炒香干 做法:我家自己腌的腊肉有点咸,所以我一般都会把腊肉提前拿出来,用温水泡一会~ 干子切条,锅里加点盐焯...

豆制品营养丰富,痛风患者也可以食用豆浆、豆花、南北豆腐小葱拌豆腐、芹菜炒香干、素鸡、烫火锅的油豆皮.一想到各种各样的豆制品,很多人可能忍不住流口水。而这些以豆制品为主角的美食,也在我们中国人的餐桌上占据了相当大的分量。不夸张地说,综合营养价值、烹饪方便性、产品价格等方面因素来看,豆制品完全不输于肉、蛋。快看看...