蘑菇怎么做好吃营养又减肥

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海鲜蘑菇麦片粥减肥首选By 缘份流星用料快熟燕麦片 3勺十个虾仁 五个口蘑 小许葱花和香菜末。 少许食盐,鸡精,生抽 做法步骤1、蘑菇焯水虾仁剁碎,清水放入麦片,虾仁,蘑菇放锅中一起熬,熬到黏度放入少许盐,鸡精,生抽。香葱和蒜末。做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果...

蘑菇鸡汤口味的汤品粉丝介绍作者:万能驯鹿之前我给大家介绍过我减肥时候吃的康师傅汤品粉丝酸辣味,那款的味道真是很好吃,但这款也不差,这款是一款鸡汤蘑菇口味的。首先它包装的颜色特别吸引我,这种绿色带有春天的生机勃勃的颜色,还有一种Tiffany蓝的颜色,看起来很高级,不过大家不要看这个小杯子,长得精...

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蘑菇全麦鸡蛋饼非常简单的一道减脂餐,蘑菇鲜美的口感,混合鸡蛋和全麦面粉,好吃热量还低。减肥吃少已经很苦了,吃好尽量让自己快乐一些By 荣uscy用料全麦粉 适量平菇 少许鸡蛋 1个十三香 少量盐 适量做法步骤1、平菇洗净撕成小条,撒上盐腌十分钟,再次清洗挤干水分(我是前一天晚上把平菇处理好...

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