我决定我要改变我自己

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嘴再馋也要忍住!三种食物比辣椒还伤脾胃,有胃病的一定要忌口!食物是我们日常生活的一部分,今天,我想分享我的故事,谈谈三种常见食物对脾胃的潜在伤害,特别是对我们这些有胃病的人来说。我的名字是李都,一个普通的上班族。去年,我被诊断出患有慢性胃炎的时候没有太在意,直到那次发作,让我彻底改变了自己的看法。周末的午饭,我决定做些特...

下班后“搞副业”成热潮 有人身兼数职月入过万最近,“下班后的年轻人开始搞第二事业了”的话题频登社交平台热搜。摆摊卖东西、喂宠物、做自媒体、去店铺兼职…在上班与下班之间,越来越多的年轻人寻到了新选择。“我的岗位和薪资变化较大,所以为了增强自己收入的稳定性和抗风险能力,我决定从事副业为自己增加一份保障...

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男性长期“不喝酒”,身体会有哪些变化?网友:看完决定把酒戒了“老张,你这是要去哪儿?”邻居李间维问。张部暗最近,他决定彻底戒酒,改善自己的生活方式。“哦,我现在每天坚持跑步,已经有几个月没喝酒了。”张部暗回答。“不喝酒?那身体有啥变化不?”李间维问。张部暗发现自己的睡眠质量有了很大的变化。以前,他常因为喝酒而半夜醒来,第...

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赏读|一切改变只是为了我自己她决定好好学习经营。参加了很多课程,读了亲密关系的书,觉得自己的心态有了很大改变,懂得如何考虑男人的自尊,如何树立他在孩子心中的形... 是一个人对自我的全盘负责。真正的成长,是从内心清楚地知道,我做这一切只是为了自己,我对我自己的选择负全部的责任,无关任何人。误区二...

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人过60才明白:人老了坚决远离子女,不要奢望孝顺,毁了晚年生活我过了60岁才明白,人老了坚决远离子女,不要奢望孝顺,毁了晚年生活。我曾经总是期待着子女们能够时常来看望我,关心我,陪伴我。然而,他们却有着自己的忙碌生活,很少有时间回家探望我。我常常一个人坐在家里,望着电话无声无息,心里不禁感到寂寞和无助。直到有一天,我决定改变自...

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云南小伙卡里多出100万,随后做了一个决定,改变了自己的命运一个小伙发现自己的银行账户里多出来100万,随后他做出了一个选择,结果没想到这个选择却改变了他的命运,那么这究竟是怎么一回事?这个小伙子的选择又是什么呢?接下来的内容,让我们来一探究竟!这个云南小伙叫何鹏,他的老家在云南曲靖的一个小村子里,他是家里唯一的男孩,所以父...

姆总这发言,绝了!姆巴佩:我只是一名足球运动员,我有捍卫自己价值观的...“他们认为是我做了所有的事情,是我组建了这个团队,需要做什么,谁应该做什么…好像统统都是我来做的一样。我喜欢投入,以及给球队更好的承诺,但一切的基础都是我是一名足球运动员。你永远不要误解我是谁,我的身份没有任何变化。我不是那个决定我们如何比赛的人。我是法国公...

我67,带70万去女儿家养老,1个月后,我决定带着所有钱离开我从小就是个平凡的人,一辈子也没有过什么大起大落的事情,安稳地过着自己的日子。直到67岁那一年,一切都改变了。我带着70万去了女儿家... 我自己做出的决定,我并不后悔。因为这一路上,我找到了自己,找回了心中的梦想,还有一个新的朋友,还有更多更美好的未来。这就是我要寻找的...

孙兴慜:退役后会离开足球圈,觉得自己不具备教别人的能力据韩媒消息,孙兴慜在近日接受采访时再度表示了自己退役后会离开足球圈的立场,不会再从事与足球有关的事情。孙兴慜说道:“是的,这个决定我不会再改变。这是我给自己做出的承诺,是已经定好的决定。我很喜欢足球,但我觉得自己不具备教别人的能力,只是喜欢自己踢球的时刻。当然...

聪明的女人,都懂得保持这种状态,让自己变得更好文/墨然在这个社会,你选择什么样的活法,就会有什么样的生活。很多时候,你对自己的态度,就决定了你的人生。要想真正地改变自己,就得改变自己的状态。聪明的女人,都知道自己想要的是什么,能够找到适合自己的方式,努力过好自己的生活。所以,保持这种状态,会让自己变得更好。懂得...