如何上篮不被盖_如何上篮不被盖

*** 次数：1999998 已用完，请联系开发者***

如何防止上篮被盖？学会这招不但高效，而且美如画_荔枝网新闻新手的上篮都很容易被盖因为习惯用手肘托球但挑篮不是单手持球向上完全伸展并在弹跳至最高点时靠手腕发力将球送出从离篮筐约3、4米的前方开始用运球手单手朝篮筐方向运球向前跨最后一步篮球上篮如何防止被盖_芝士回答1、上篮的时候一定要注意对球的保护。举右手为例，你投篮时左手要掩护投篮手，在球出手的一刹那把左手自然拿开，要注意左手只是起到辅助球稳定的作用，不要双手将球投出；2、篮球运动是团队运动。

ˇ﹏ˇ 篮球突破上篮怎么防盖1、上篮的时候利用速度完全摆脱防守人员。2、球出手的时候用手或者身体掩护例如防守人员在你身体左侧就利用右手投篮左手也可以举起来保护球。3、在没有完全摆脱防守球员的上篮怎么不被盖？百度知道我也喜余局段欢打篮球并且打中锋，经常盖那些想上篮的人，没被盖到的就是我掌竖誉握不了他在那个腊友点会出手的人，所以千万不要尝试在中锋面前上篮。除非打时间差，抛投，或者利用篮下队友的。

怎么上篮不会被盖。（我不会拉杆）百度知道追盖：1、使用低手上篮，因为对方在身后，可以用身体做掩护，使用低手上拆御篮被盖的几率大大减少甚至不可能被盖；2、假动作，因为，防守人一旦被突破即陷入被动，使用假动作，防守者往往跟不篮球技巧教学」学会这招上篮，再也不怕大个子的盖帽！篮球技巧教学」学会这招上篮，再也不怕大个子的盖帽！篮球技巧教学2023-02-26 14:29 广东知名体育帐号，优质体育领域创作者不是吧，哥们儿，到现在你都还只会这样的上篮吗？像这样高举着球。

篮球怎样上篮不易被盖帽和过人得分上篮是需要腰力和腕力结合的，在上蓝行进期间，被盖的几率需要看上蓝者的经验和篮球智商而定，一般在NBA的球员上蓝要被盖到的时候会把球拉竿从旁边靠腕力拨进蓝筐，在普通的比赛中上蓝的方式上篮怎样防被帽？背身单打怎样盖？怎样防被盖？体育达人网1. 找到合适的姿势。可以采用坐姿或者侧身姿势，避免正面面对防守者，否则容易被盖。2. 使用适当的的力量。要防止被盖。

【技术流】上篮又被盖？一个小技巧告别缺盖_防守_内线_身体除非能彻底摆脱防守如果直接硬怼，被盖帽的几率很大今天迷弟就教兄弟们正常情况下我们都会直接面对防守上篮这时候如果我们是平行对着防守我们就可以利用身体靠住防守吸…如何上篮不被盖特别是对方有大中锋的时候空中换手上篮？抛投，绕球过人？有什么简单的方法_百度知道或者只有在你身后犯规了，最后我想提醒一下哦戚行历，篮球是团队运动，不一定要上篮，你可以传球，也许一样可以避免被盖匿名用户2010-10-11 1、突破分球的假动作骗过防守。上篮时。